Co zařídit v těhotenství a po porodu

1 .trimestr

Zapisujte si své prohlídky, na které si Vás bude lékař postupně zvát dle potřeby a Vašeho zdravotního stavu. Těhotenskou průkazku dostanete zhruba mezi 10.-12.týdnem těhotenství.

Naplánujte si, kdy řeknete o těhotenství své rodině, v práci…

Začněte se vzdělávat o těhotenství – cvičení, strava… Mrkněte se na můj online kurz „Cvičení pro těhotné“ ;-)

2.trimestr

Ve druhém trimestru je potřeba začít si již plánovat věci dopředu. Výběr porodnice, nákupy věcí pro miminko, výběr jména, naplánování mateřské… Naplánujte si také preventivní prohlídku u zubaře a také si zajděte na vyšetření ke svému praktickému obvodnímu lékaři, aby Vám provedl EKG vyšetření.

3.trimestr

Pomalu budete finišovat přípravy na příchod miminka před porodem…

• Domluvte si předporodní kurz – mám pro vás buď online kurz a nebo osobní kurz v Praze ;-)
• Zařiďte si rodičovskou.
• Sbalte tašku do porodnice.
• Připravte byt a všechny věci pro miminko.
• A také máte nejvyšší čas domluvit pediatra.

Výběr porodnice

Před tím, než se rozhodnete pro konkrétní porodnici, měla byste si umět odpovědět na spoustu otázek.

• Jaká je vzdálenost do porodnice z místa Vašeho bydliště?
• Má porodnice smlouvu s Vaší zdravotní pojišťovnou?
• Jsou k dispozici pomůcky na překonávání bolestí během první doby porodní?§
• Jsou všechny porody vedeny v klasické poloze na zádech, nebo je možné zvolit si alternativu?  Jako jsou například porodní stoličky, porod do vody.
• a další…

Toto téma rozebírám více do hloubky v mém předporodním kurzu a v maminkovském diáři ;-)

Pořiďte věci pro miminko

Budete potřebovat věci na:

• TRANSPORT
• OŠACENÍ
• SPÁNEK
• KOUPÁNÍ
• PŘEBALOVÁNÍ
• KOJENÍ

Mateřská

Mateřská dovolená souvisí s porodem a péčí o narozené dítě a trvá 28 týdnů (u vícerčat 37 týdnů). Na mateřskou dovolenou můžete nastoupit 6 – 8 týdnů před termínem porodu, tedy je na Vás, kdy budete chtít začít. :-) Formulář Vám vyplní a předá Váš gynekolog

Rodičovská

Nejlépe před koncem mateřské dovolené si zažádejte o rodičovský příspěvek (RP). Musíte o něj zažádat, nedává se automaticky. Žádost se podává na Úřadu práce – Odbor státní sociální podpory, pod který podle trvalého bydliště spadáte.

Více o mateřské a rodičovské dovolené se dozvíte v mém videu ZDE.

Věci do porodnice

• Doklady.
• Věci pro vás na sál a na oddělení šestinedělí.
• Věci pro miminko.

Tašku si připravte alespoň 2 týdny před plánovaným termínem porodu Věci na porodní sál si dejte zvlášť.

Co zařídit po porodu

Po porodu vás budou také čekat nemalé úřední záležitosti…

– rodný list dítěte, pojištění dítěte, žádost o porodné, žádost o rodičovské dávky, přihlášení „nového člena domácnosti“ k platbě za odvoz komunálního odpadu…  Informovat i vašeho zaměstnavatele.

Dětský lékař a gynekologie

Telefonicky ihned po návratu z porodnice informujte o narození dítěte dětského lékaře, kterého jste si vybrala a kontaktovala již před porodem.

Domluvte si gynekologickou prohlídku po šestinedělí u Vašeho lékaře.

Pokud se chcete dozvědět všechny potřebné informace k porodu i o období po něm, tak se na Vás budu těšit v mém předporodním kurzu, kde jsem Vám k dispozici i na osobní dotazy ;-)

Vaše Kateřina