Těhotenství

Články kategorie Těhotenství
8.8. 2018

Hledáte originální dárek pro těhotnou? Je tu Midwife BOX od porodní asistentky :-)

Krásný den, neznám těhotnou nebo novopečenou maminku, která by neměla ráda dárky :-) Každá těhulka potřebuje být hýčkána a to nejen nejrůznějšími produkty, ale hodnotná je zejména předporodní příprava a důležité informace od porodní asistentky… A tak jsem spojila praktické s užitečným a sestavila jsem pro maminky Midwife Box :-) Midwife Box je originální krabička,...

21.7. 2018

Maminkovský diář – originální a praktický těhotenský diář s předporodním kurzem

Milé maminky, vytvořila jsem pro vás originální a praktický Maminkovský diář, který je nejenom klasickým diářem, ale je také průvodcem těhotenstvím, porodem, šestinedělím a prvním rokem miminka 😊  Tento unikátní „těhotenský diář“ je plný rad a tipů, které vychází z mých zkušeností z praxe porodní asistentky    Když jsem diář tvořila, tak jsem chtěla, aby...

10.7. 2018

Kdy fotit těhotenské fotky?

V jakém týdnu těhotenství je dobré fotit těhotenské fotky? Řekla bych, že tak 30.-32. týden je asi nejlepší… bříško není ještě tak velké, ale na fotkách je už hezky výrazné 🌸 Tato fotka je z červnového focení s bříškem jedné maminky, která ke mně chodila na kurz „Zpívání s bříškem“🎶 a teď už zpívá svému...

6.7. 2018

Je opalování bezpečné v těhotenství?

Kdo by neměl rád hezké opálení, že? :-) Většina žen se ráda opaluje, ale je to bezpečné v těhotenství? Pojďme si říct fakta: Opalování je v těhotenství relativně bezpečné. Neovlivňuje to nijak miminko v bříšku, protože záření ze slunce neprochází k miminku přes Vaše bříško, ALE: Vaše kůže může být v těhotenství mnohem citlivější Opalovací krémy mohou obsahovat látky, které...

5.7. 2018

5 let s Midwife – 50% sleva :-)

Milé maminky, již je to 5 let, co jsem spustila mou poradnu Midwife :-) A tak jsem pro vás k tomuto výročí připravila dárek v podobě 50% slevy na moje online kurzy („Zpívání s bříškem“ a „Předporodní kurz“). Slevový kód je: petlet Využijte této nabídky a pořiďte si kurzy ještě dnes :-) Sleva platí pouze...

15.6. 2018

Těhotenství v létě

Vaše bříško je stále větší a větší a stejně tak s přibývajícími dny tepla nastává otázka, jak toto teplé období přežít. Ale nebojte se :-) Je sice pravda, že těhotenství v letních měsících není vždy pro nastávající maminku snadné, ale tady je pár triků, jak zmírnit Vaše strasti při velmi teplém počasí. Tekutiny Dostatek tekutin...

27.5. 2018

Příprava na kojení již v těhotenství

Osobní předporodní kurzy v MIDWIFE zahrnují také přípravu na kojení. Společně se v kurzu budeme zabývat základními technikami kojení, přikládáním miminka, frekvencí kojení a péčí o prsa. Ukážeme si také správné polohy při kojení a řekneme si nejčastější potíže, které mohou během kojení nastat. Registrujte se na soukromou lekci v Praze v předporodních kurzech a...

10.5. 2018

Dárek ke dni matek :-)

Přeji krásný sváteční den všem budoucím i čerstvým maminkám, jejich maminkám, maminkám jejich maminek a tak dále :-) Porodní asistentka je často prvním člověkem, který s Vámi zažívá neopakovatelnou chvíli příchodu Vašeho miminka na svět a změnu, kdy se stáváte čerstvou novou maminkou. Jsem šťastná, že Vám mohu pomáhat a radit během těhotenství i po...

17.4. 2018

Fyzioterapie (nejen) pro těhotné a ženy po porodu

Milé maminky, často mi píšete, že vás bolí záda v těhotenství, nebo máte jiné obtíže pohybového aparátu v těhotenství. Pro porod je velmi důležité být ve fyzické kondici, a tak bych vám mile ráda doporučila fyzioterapeutické služby mého kamaráda Tomáše Frouze, který vám je k dispozici spolu s jeho kolegy ve fyzioterapeutickém centru Physiolife v...

vánoční přejídání v těhotenství
16.12. 2017

Vánoční přejídání v těhotenství?

Jste připravena na vánoční přehlídku jídel? …cukroví, salát, zmrzlinové poháry a další… Letos sice budete jíst „za dva“, ale neomlouvejte Vaše přejídání těhotenstvím. Jezte úplně normálně, tzn. více porcí denně v menším množství. I během Vánoc byste měla jíst zdravě. Vaše nenarozené miminko stále potřebuje, abyste mu dodávala jídla vydatná na živiny, především z ovoce...