Zásilky odesílám do 2 pracovních dní. Poslední zaplacené objednávky před Vánoci budou odeslány v pátek 18.12.2020, při pozdější platbě je možné zásilky před Vánoci vyzvednout pouze osobně v Praze, nebo budou odesílány poštou až v lednu.

Po porodu

Články kategorie Po porodu
19.11. 2020

Co zařídit v těhotenství a po porodu

1 .trimestr Zapisujte si své prohlídky, na které si Vás bude lékař postupně zvát dle potřeby a Vašeho zdravotního stavu. Těhotenskou průkazku dostanete zhruba mezi 10.-12.týdnem těhotenství. Naplánujte si, kdy řeknete o těhotenství své rodině, v práci… Začněte se vzdělávat o těhotenství – cvičení, strava… Mrkněte se na můj online kurz „Cvičení pro těhotné“ ;-) 2.trimestr Ve druhém trimestru je...

23.10. 2020

e-Book 9 kroků k posílení pánevního dna ZDARMA ke stažení

Napsala jsem nový e-book ZDARMA, tentokrát je o pánevním dnu. V tomto e-booku se dozvíte 9 kroků k posílení pánevního dna. Podíváme se na anatomii, na správný postoj, dech, samotné cvičení pánevního dna a v neposlední řadě také na to, proč je práce s pánevním dnem důležitá pro všechny ženy. Pokud jste aktuálně těhotná, nebo po porodu, tak neváhejte a rovnou e-book stahujte a se cvičením začněte...

1.5. 2020

Osobní tréninky pro těhotné a ženy po porodu s porodní asistentkou a instruktorkou fitness

Dostávám stále více dotazů na osobní tréninky pro těhotné a nebo pro ženy po porodu, tak jsem se konečně dokopala a celou mou nabídku osobních tréninků jsem vám sepsala na web 😜 Osobní tréninky se mnou nyní nově ve Štola Gym Fitness v Praze na Letné 😊💪 Ale jinak také vedu osobní tréninky online, a nebo po domluvě také osobně venku v pražských parcích na čerstvém vzduchu 😊 Více...

25.4. 2020

Co pořídit do lékárničky – pro děti

Všichni rodiče se snaží předcházet u dětí nejrůznějším onemocněním a zraněním, ale pravdou je, že každý rodič se čas od času s nějakou „bolístkou“ bohužel v průběhu života setká. Od pádů a odřenin až po vážnější stavy vyžadující první pomoc, proto je potřeba pro každého pro-aktivního rodiče, aby byl připraven. Ale kde začít?Je asi tisíc věcí, které byste mohli potenciálně potřebovat...

13.4. 2020

Kůže na kůži (s miminkem po porodu)

Co je „kůže na kůži“? Po porodu vám dají miminko na vaše tělo na první kontakt s dítětem „kůže na kůži“. Vaše děťátko po porodu potřebuje spánek a jídlo, a také potřebuje teplo a pocit bezpečí – proto potřebuje cítit vaši kůži. Výhody „kůže na kůži“: Zmírňuje pláč novorozence Pomáhá k „nastartování“ laktace Pomáhá dítěti udržet tělesnou teplotu Po tomto prvním kontaktu bude vaše miminko...

28.4. 2019

Spánek miminka po porodu

Jedna z nejčastějších otázek, kterou po narození miminka uslyšíte, je, jak vám miminko spí v noci. Pojďme se podívat, jak to mají novorozenci se spánkem ve videu ;-)   Více o uspávání hlasem najdete v jedinečném online kurzu Zpívání s bříškem :-) A pro vytvoření režimu pro miminko si stáhněte zdarma PDF : První režim Vašeho miminka   Přeji vám krásný den! Vaše...

19.1. 2019

Jaký je rozdíl mezi mateřskou a rodičovskou dovolenou?

Víte, jaký je rozdíl mezi mateřskou a rodičovskou dovolenou? Jak žádat o příspěvky? A jestli máte na příspěvek nárok? Mrkněte na video :-)   Pokud máte nějaké dotazy, neváhejte se na mě obrátit! Jsem tu pro vás :-) Vaše Kateřina

30.11. 2018

SOUTĚŽ o předporodní dárkový boxík pro těhotné od porodní asistentky

Milé maminky, od 30.11. do 9.12.2018 můžete soutěžit o speciální Midwife Box plný dárků v hodnotě 950 Kč :-)   V krabičce najdete Miminkovský deníček, přístup k online video-kurzu s předporodní přípravou a e-Bookem, online kurz Zpívání s bříškem, předporodní bylinný čaj, ponožtičky pro miminko a vzorečky dětské přírodní kosmetiky. Více o soutěži se dozvíte zde. Hodně štěstí :-) Vaše Kateřina

25.11. 2018

Vánoční dárek pro těhotnou ženu

Co darovat těhotné ženě k Vánocům? Mrkněte na tipy na vánoční dárky od porodní asistentky :-)

17.10. 2018

Co darovat těhotné ženě k narozeninám, svátku, výročí, nebo na Vánoce

Nevíte, co darovat těhotné ženě nebo mamince po porodu? Mrkněte na video :-) Originální dárek pro těhotnou nebo pro maminku po porodu – Midwife Box – dárková krabička s produkty od porodní asistentky. Maminkovský / těhotenský diář, Miminkovský deníček, Předporodní kurz, Kurz Zpívání s bříškem nebo poukaz na cokoli :-)