
Cvičení pro těhotné s porodní asistentkou – ruce
Krásný den, zde najdete video se cviky pro posílení rukou :-) Spoustu dalších cviků a celých cvičebních lekcích najdete také v mém online kurzu Cvičení pro těhotné ;-)
Krásný den, zde najdete video se cviky pro posílení rukou :-) Spoustu dalších cviků a celých cvičebních lekcích najdete také v mém online kurzu Cvičení pro těhotné ;-)
Krásný den, zde najdete video se cviky na záda vhodné pro těhotné :-) Více cviků a celé video-lekce najdete v online kurzu „Cvičení pro těhotné“ ;-)
Krásný den, zde najdete video se cviky na protažení vhodné pro těhotné :-) Více cviků a celé video-lekce najdete v online kurzu „Cvičení pro těhotné“ ;-)
Milé maminky, tady máte cviky na nohy, které můžete provádět v těhotenství ;-) Více cvičících videí najdete v mém online kurzu Cvičení pro těhotné ;-) Vaše Kateřina
Milé maminky, mám pro vás nové cvičící video :-) Více cvičících videí najdete v mých online kurzech ;-) Vaše Kateřina
Krásný den, zde najdete video se cviky pro protažení stran těla vhodné pro těhotné :-) Více cviků a celé video-lekce najdete v online kurzu „Cvičení pro těhotné“ ;-)
Více cviků a celé video-lekce najdete v mém v online kurzu „Cvičení pro těhotné“ ;-)
Krásný den, zde najdete video se cviky pro protažení vhodné v těhotenství: nohy a kyčle Spoustu dalších cviků a celých cvičebních lekcích najdete také v mém online kurzu Cvičení pro těhotné ;-)
1. března začínáme 4 týdenní výzvu „Fit k porodu“ :-) Na každý týden vám sestavím jednoduchou sestavu cviků, která vám nezabere déle než 10-15 minut denně. Cílem této výzvy je zařadit cvičení do svého každodenního života, protože cvičení vám nejen pomůže k tomu, abyste byly fyzicky víc fit k porodu, ale pomůže vám i minimalizovat bolesti zad a navíc budete mít...
Krásný den :-) Cviky najdete v dnešním videu na YouTube :-) Krásný víkend! Vaše Kateřina