Milé maminky, i vaše miminko potřebuje určitý režim, aby si zvykalo, kdy je den, kdy noc, kdy si hraje, kdy je čas na odpočinek, kdy se jí atd… S prvním režimem pro miminko je dobré začít od 4.týdne od narození. První týdny po porodu budete ráda, že zvládáte vše potřebné a pomalu si budete zvykat...
Milé maminky, po porodu vás budou čekat radosti i starosti o miminko, a tak jsem pro vás vytvořila Miminkovský deníček, který vám pomůže sledovat všechny důležité aktivity miminka v průběhu prvních šesti týdnů po porodu. Díky Vašim záznamům jednoduše rozpoznáte zvyky Vašeho miminka a lépe si tak budete moci vytvořit denní režim a zvyknout si na...
Milé maminky, vytvořila jsem pro vás originální a praktický Maminkovský diář, který je nejenom klasickým diářem, ale je také průvodcem těhotenstvím, porodem, šestinedělím a prvním rokem miminka 😊 Tento unikátní „těhotenský diář“ je plný rad a tipů, které vychází z mých zkušeností z praxe porodní asistentky Když jsem diář tvořila, tak jsem chtěla, aby...
V jakém týdnu těhotenství je dobré fotit těhotenské fotky? Řekla bych, že tak 30.-32. týden je asi nejlepší… bříško není ještě tak velké, ale na fotkách je už hezky výrazné 🌸 Tato fotka je z červnového focení s bříškem jedné maminky, která ke mně chodila na kurz „Zpívání s bříškem“🎶 a teď už zpívá svému...
Kdo by neměl rád hezké opálení, že? :-) Většina žen se ráda opaluje, ale je to bezpečné v těhotenství? Pojďme si říct fakta: Opalování je v těhotenství relativně bezpečné. Neovlivňuje to nijak miminko v bříšku, protože záření ze slunce neprochází k miminku přes Vaše bříško, ALE: Vaše kůže může být v těhotenství mnohem citlivější Opalovací krémy mohou obsahovat látky, které...
Milé maminky, již je to 5 let, co jsem spustila mou poradnu Midwife :-) A tak jsem pro vás k tomuto výročí připravila dárek v podobě 50% slevy na moje online kurzy („Zpívání s bříškem“ a „Předporodní kurz“). Slevový kód je: petlet Využijte této nabídky a pořiďte si kurzy ještě dnes :-) Sleva platí pouze...
Vaše bříško je stále větší a větší a stejně tak s přibývajícími dny tepla nastává otázka, jak toto teplé období přežít. Ale nebojte se :-) Je sice pravda, že těhotenství v letních měsících není vždy pro nastávající maminku snadné, ale tady je pár triků, jak zmírnit Vaše strasti při velmi teplém počasí. Tekutiny Dostatek tekutin...
Osobní předporodní kurzy v MIDWIFE zahrnují také přípravu na kojení. Společně se v kurzu budeme zabývat základními technikami kojení, přikládáním miminka, frekvencí kojení a péčí o prsa. Ukážeme si také správné polohy při kojení a řekneme si nejčastější potíže, které mohou během kojení nastat. Registrujte se na soukromou lekci v Praze v předporodních kurzech a...
Zpívání v těhotenství má mnoho výhod jak pro Vás, tak i pro Vaše nenarozené dítě. Věděla jste, že díky zpěvu je možné přispět ke snížení bolesti, zvýšení hladiny kyslíku, a že také můžete zpěvem dopřát svému nenarozenému dítěti relaxační „zvukovou masáž“? Dětský sluch před narozením Zpočátku Vaše dítě pociťuje zpěv a jiné zvuky jako vibrace....
Přeji krásný sváteční den všem budoucím i čerstvým maminkám, jejich maminkám, maminkám jejich maminek a tak dále :-) Porodní asistentka je často prvním člověkem, který s Vámi zažívá neopakovatelnou chvíli příchodu Vašeho miminka na svět a změnu, kdy se stáváte čerstvou novou maminkou. Jsem šťastná, že Vám mohu pomáhat a radit během těhotenství i po...
midwife